Le regard des autres

Le Regard Des Autres (oui, avec une majuscule à chaque mot, j’assume):

Parfois gênant, bloquant, voire carrément paralysant, le regard des autres n’est pas toujours facile à assumer !

Il inclut la perception qu’ont les autres de notre apparence, notre comportement, nos actions, nos choix, nos opinions ou encore nos valeurs… et peut vite venir nous chercher là où ça gratte!

Si on lui laisse trop de place, il vient impacter notre estime de soi et notre confiance en nous.

Il est important de se rappeler un point essentiel: le regard des autres ne définit qui vous êtes ! Vous seul(e) avez le pouvoir de choisir comment vous vous percevez, et de réagir – ou pas – aux opinions des autres.

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